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这个问题是最重要的一个问题。音乐可以陶冶情操，缓解紧张的心情。如果耳机使用不当，有可能给耳朵带来不可康复的伤害。先说一下耳机的音量，耳机音量大，声音的细节表现就会更充分，但是如果长时间处在大音量的听因环境下，就会造成疲劳，长期下来就会有损听力，所以耳机的音量应该适中，所谓的适中就是说和实际的音量一样，以人生为例，你听到的声音应该和在正常环境下人说话的声音一样。在听流行、摇滚这样的音乐更要注意音量和时间。还有如果有条件的话，尽量使用耳机，而不要使用耳塞，这样可以让伤害降到最低。在使用耳机中，如果觉得耳朵内部疼的话，一定要取下耳机，让耳朵充分休息。耳朵对人来说很重要，听音乐是为了身体更健康，而不是损坏它，所以大家一定要注意养成良好的用耳机的习惯。
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